Keʻaila gula - Rhodiola rosea

Ua kiʻi ʻia ʻo Rhodiola rosea (ke kumu gula) ma kona hopena hoʻoikaika e hiki ke hoʻopili ʻia i ka hui ginseng. I ka makahiki 1961, ua loaʻa kahi kumu gula ma nā mauna Altai a ua ʻike ʻia me ka Rhodiola rosea. Hiki ke loaʻa iā Rhodiola rosea i nā kuahiwi o East and Western Siberia, ma ka Far East.

Loaʻa nā waiwai maikaʻi o kēia mea kanu i nā mauna o Western Europe (Alps, Carpathians, Pyrenees, Sudetenland). Mai nā wana a me nā lau o ka Rhodiola rosea, inā ʻoe e hōʻiliʻili iā lākou ma mua o ka pua ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kahi huika maikaʻi. Ua hoʻohana nā Helene kahiko i ka rhizome o kēia mea kanu ma ke ʻano he ʻoki a me ka lepo. Akā ua ʻike wale ka Altai i ka mana o ke aʻa gula. ʻAʻole i haʻi aku ka poʻe noho o nā mauna i nā malihini i kēia lāʻau kupanaha. ʻAʻole i hiki mai i nā mea i waho ʻo Rhodiola rosea, he mea nui loa a puni, ʻo ia ka mea kanu pua, ke kumu gula. ʻO kahi huaʻepekema punahele hoihoi, hoʻomaka lākou e hoʻohana i ia no ka infusions a me nā lau ʻona.

He aha ka hopena o ka radiola pink a me nā mea hoʻonani lāʻau hou i nā kānaka? ʻO nā kaʻina āpau i ka wā e hele mau ai nā mea hoʻouluulu lāʻau, ʻaʻohe ʻano hopena o nā hopena maikaʻi ʻole a me ka hoʻohui ʻana, ʻoiai inā ʻoe e hana i nā lā lōʻihi. Ke pau ka hoʻoiho ʻana ma muli o ka luhi, e nāwaliwali nā huehoe i ka hemispheres cerebral, nele ka ikaika. Ke komo nei ke ʻano o ke kumu gula ma ke kino, me ka hoʻopaʻapaʻa ʻole ʻole ʻana, ua hoʻokaʻawale ʻia ʻoe i ke ʻano o ka hana mua, me ka loaʻa ʻole o ka hoihoi a me ka hōʻeuʻeu ʻana. Hāʻawi ʻo Rhodioloside i kahi nui o ka ikehu, hoʻonui i nā ʻōnaehana oxidative a me ka nui o ka metabolism hydrocarbon-phosphorus. Hāʻawi ʻo Rhodioloside i ka ikehu, akā ʻo ia ka mea nui o ka aʻa gula. E like me nā mea hoʻokalakupua o nā mea kanu o ka hui ginseng, ua hoʻopili ka aʻa gula i nā mea momona. Ua hōʻoia ʻia nā haʻawina ʻo Rhodiola rosea kahi mea e hoʻoneʻe ana i nā ʻōnaehana pale o ke kino.

Hele mai ke kumu gula i ke ola ʻana ʻaʻole wale ke olakino wale nō, akā ʻo nā poʻe maʻi nō hoʻi, e kōkua ana iā lākou e hoʻonui i kā lākou hana hana, hoʻomaikaʻi i ko lākou ʻano, a hoʻokuʻu ʻia i nā maʻi a me ka luhi. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukau ʻana i ke kumu o ke gula ma ko lākou hopena hoʻonāukiuki i ka pūnao o ka nuku o ka pīkoi i ka lemongrass, ginseng, eleutherococcus, leuzea a me nā aralia. Ma kahi o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana noʻonoʻo, ʻo ka hoʻomākaukau ʻana o ka Root Golden he hopena maikaʻi i ka hana o ke akepaʻa, nā kūmole adrenal, nā kime genital a me ka pae o nā kino loea e lohe ai me ka lilo ʻana o ka pepeiao. E like me nā adaptogens, hoʻonui i nā lāʻau rhodiola rosea i ka pale ʻana o ke kino i ka hoʻopau ʻana me ka waiʻona, ka ʻalo ʻana a me nā mea ʻē aʻe.

Hoʻomaopopo nā kauka i nā hoʻomākaukau rhodiola no nā maʻi me ka neurosis a i ka wā e hoʻōla ai mai nā maʻi maʻi koʻikoʻi. Ua lawe ʻia ka aʻa gula no nā maʻi o ka ʻeha gastrointestinal, nā ʻōpū a me nā maʻi wahine. E kōkua pū aku ai ke aʻa gula me kahi anemia, nā maʻi o ke ake, paʻa ʻole a me ka maʻi maʻi. I mea e pale ai i nā hiamoe hiamoe, pono ʻoe e lawe i ka hoʻomākaukau ʻana no ka Rhodiola rosea ma mua o 4-5 mau hola ma mua o ka hiamoe. Hoʻopilikia ke kinikona Rhodiola i ka hihia o nā maʻi hypertensive, ʻoi aku ka nui o ka neʻe a me nā kūlana febrile. Aia kekahi kūloko kanaka ʻē aʻe i ka hoʻomākaukau ʻana o ka rhodiola, ka ʻeha, ka ʻōpū, hiki i ke huhū a me ka ʻōpū. I ka poʻe maʻi me ka hypotension i kumu ʻia e ka menopause, ʻo ka dystonia vegetative-vascular, hiki i ka lāʻau Rhodiola ke hōʻeha i kahi piʻi nui o ke koko a i ʻole ka hoʻohiolo ʻana. I kēia mau hihia, pono ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau.

ʻO ka maʻalahi maʻalahi ka lāʻau mai ka Rhodiola rosea. Ninini ʻia kahi lita o ka wai i kahi kōpiha piha piha o nā aʻa ʻoki piha. Hiki iā ʻoe ke hana i ke kī ma ke ala ʻē aʻe. E ninini hoʻi i kahi kīʻaha piha piha o nā aʻa i piha i ka wai e hoʻolapalapa ai a kuke no 5-10 mau minuke no ka wela wela. E inu i 2/3 mau ipu 15 mau minuke ma mua o ka papaʻaina. Pono e lawa ka laha no nā lā ʻelua. E inu i kēia kīʻaha no 20 mau lā, a laila hoʻomaha i ka lā ʻumi, a laila 20 mau lā, 10 mau lā e hoʻomaha a inu i nā lā 20. Inu i ka wai i ʻelua mau makahiki i ka makahiki.

Hoʻopili i kahi kīʻaha, ʻo kahi tincture o Rhodiola rosea i hoʻomākaukauʻia ma ka vodka. E lawe i 50 g o nā rhizome ʻokiʻoki, waiho iā lākou i loko o kahi pahu 500-gram a ninini i ka vodka i ka ʻāʻī nui. E pani pono i ka hue a waiho i kahi pōʻeleʻele, akā ʻaʻole kahi anu. E mākaukau ka tincture i 20 mau lā. E lawe i ka tincture ma ke ala like: ʻekolu mau manawa no 20 mau lā me ka hoʻomaha o 10 mau lā. Pono ʻoe e hoʻomaka i ka lawe ʻana i nā tincture me 1 hoʻohemo i hoʻokahi hapalua o ke aniani o ka wai, 3 mau manawa i ka lā 15 mau minuke ma mua o ka papaʻaina. I kēlā me kēia lā, hoʻohui i ka 1 pā i loko o kēlā me kēia wai a pēlā aku a hiki i kou hōʻea i 10 mau pākēneka. ʻO ke kumu o ka mālamaʻana he 60 lā. ʻAʻole hiki ke lawe i ke kī a tīpī paha i ka nui. Kau olakino iā ʻoe!