ʻO ka huehoa kalaiʻa me ka pōkā pepa ke ʻano ʻono o nā lau ʻai ʻōpala hou, a hiki ke hoʻoponopono pono ʻia, mālama ʻia i loko o kahi lumi maloʻo a ʻoluʻolu ʻoe iā ʻoe i ka hoʻoilo. E koho ana nā kukama a me nā pepa i nā mea hou, kiʻekiʻe, ʻaʻole nāʻuʻuku. Pono lākou e māla a ola pono! Ma ka home, mālama mākou i mau ʻai, pono e hoʻopili i ka wīwī, i ka wai lemon i kālai ʻia a i ʻole hoʻopiha ʻia mai ka ʻaka. Hoʻomākaukau ʻia nā kālena me ka hoʻohui ʻana o kekahi o kēia mau ʻano mea, waiho ʻia i loko o nā pā analima, paʻa a paʻa a hoʻopaʻa ʻia, mālama ʻia i loko o kahi hale hoʻokoena a i ʻole kahi pahu kulina.
ʻO ka ʻanuʻu ʻōpala me ke ake pepa - no ka hoʻoiloI ka hoʻomākaukau ʻana i nā kalala no ka hoʻoilo, e hoʻāʻo e hoʻomaʻamaʻa i ka nui o nā huahana, no laila e kiʻi ʻoe i nā pupu ʻono maikaʻi loa e hoʻoiho i kāu papa i ka hoʻoilo.
E hoʻohana i kēia mau lau maloʻo ʻē aʻe ma kahi mea i hoʻomākaukau ʻia a i ʻole e lawelawe me ka iʻa a me ka mea ʻai paha.
- ʻO ka wā kuke: 1 hola
- Lohi: 1 L
Mea hoʻomoʻa no ka Cucumber Salad me ka Bell Pepper no ka hoʻoilo
- 1 kg o nā kukama liʻiliʻi;
- 0.6 kg o ka pepa ʻulaʻula ulaula;
- 0.2 kg o ka'ōmaʻomaʻo (ma ka ʻaoʻao o ke kumu);
- 2 mau paʻi kālai;
- kekahi ʻāpana liʻiliʻi o dill;
- 5-6 kaʻi ʻōpio o ke kāleka ʻōpio;
- 20 ml o ka palaoa laiki;
- 35 ml hinu aila ʻolea;
- 12 g paʻakai.
ʻO ke ʻano o ka hoʻomākaukau ʻana no ka huʻu laila me ka pōpō pepa no ka hoʻoilo
Kulu i nā kukama liʻiliʻi i hōʻiliʻili i ka lā ma mua o kahi kīʻaha i hoʻopiha ʻia me ka wai anuanu no 30 mau minuke, holoi iā lākou, ʻoki i nā huelo ma nā ʻaoʻao ʻelua, ʻokiʻoki iā lāua i loko o nā ʻāpana kīwī, 4-5 anuanu ka mānoanoa.
Hoʻokomo i nā kukamaE makaʻala: pono nā kō, nā kōlehu hou me nā hua kanu ʻole e kūpono i ka ʻoki ʻana.
ʻO ka pepa ʻulaʻula maikaʻi loa o nā hua. E ʻokiʻoki i ka ʻiʻo i mau kenimita 1x1 i ka nui. Hoʻohui i ka pepa i nā kukama.
Kāleka ʻolua ʻula ʻulaʻāHoʻokiʻoki i ke keʻokeʻo ke keʻokeʻo ʻalaʻula. Hoʻokiʻoki mākou i nā ʻōpala, me nā ʻāpana e pili ana i ka sela centimeter, e hoʻohui i ka pepa me nā kukama.
Hoʻokomo i ke keʻokeʻo ke keʻokeʻo o ke keʻokeʻoE holoi holoi i nā greens me ka wai kahe, e wehe i nā kumu lāʻau. Hoʻopili mākou i ke aniani maikaʻi, hoʻohui i ke koena o nā mea kanu.
Hoʻokomo ʻia i ka dillʻOʻokiʻoki liʻiliʻi nā'ōpio'ōpiopio i ʻoki i ka hapalua, nā mea nui i 4 mau ʻāpana. Hoʻomaʻemaʻe mākou i nā pepa momona mai nā hua, ʻoki i nā ʻehā, lawe i ka membrane, ʻoki ʻia i loko o nā apo aniani.
E hoʻohui i ke kīwī a me ke kāleka i nā mea kanu.
Kālepa a me ke kaoE ninini i ka paʻakai, e kāwili i ka ʻano laila i ka paʻakai me kou mau lima a kū wale nō ka wai.
E ninini i ka vīneʻa a me ka aila ʻoliva piha.
ʻO ka maʻamau, ʻo nā lau a i ʻole kaʻaila ʻoliva i manaʻo ʻia no nā workpieces e hoʻomehana i ka mahana o 120 degrees, a laila ʻoluʻolu loa.
ʻO ka paʻakai, hoʻohui i ka kōmala a me ka aila. KāpāwiliHoʻonohonoho mākou i nā mea ʻai i nā ipu mā maemae, hoʻopaʻa ʻia. Hoʻopili mākou i nā mea kanu, hoʻopiha i nā ipu e pili ana i 1,5 kenimika ma lalo o ka ʻāʻī.
Hoʻalahalaha mākou i ka salad uka me ka pōkī pepa ma nā waihona a hoʻolapalapaI loko o ka pan no ka sterilization kā mākou e kau ai i ka lole pale, e ninini i ka wai mahana (mahana a ma kahi o 40 degere Celsius).
Hoʻopili ʻia nā kīʻaha me nā poli i hoʻomākaukau ʻia, waiho i loko o ka pā e loaʻa ai ka wai i nā poʻohiwi.
Huli koke i kahi mahana o 85 mau kekelē, e kāohi ai no nā pahu he 15 mau minuke me ka nui o 0,5 l.
ʻO ka ʻanuʻu ʻōpala me ke ake pepa - no ka hoʻoiloHoʻopili paʻa nā mea hana pipi pipi, mālama ʻia i kahi ma kahi maloʻo ma ke anuanu ʻaʻole iʻoi aku o +6 mau degere.
ʻOi ka huehala kūkala me ka pepa ʻōpala ua mākaukau no ka hoʻoilo. ʻAno hoihoi!
