ʻO ka Amaranth a i ʻole ʻo shiritsa he mea kanu lāʻau kūloko e pili ana i ka ʻohana amaranth. He pā nui wale nā waiwai i pono no ke ola o ke kanaka. No laila, ua hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau, cosmetologists a me ka culinary. Eia kekahi, hoʻohana nā hapa āpau o ka mea kanu: nā mauʻu, nā aʻa, nā hua. ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ka loaʻa ʻole o ka amaranth i nā waiwai pono, a pono e lawe ʻia kāna palapala noi e like me nā kānāwai āpau.
ʻO ka hui a me nā waiwai pono o ka mea kanu
Ua ʻike ʻia nā ʻano mea maʻi o ka mea kanu amaranth no kahi lōʻihi. Ua hōʻike ʻia e nā kānaka ʻepekema kahi o nā mea i ʻike nui ʻia no ke olakino kanaka. Ma waena o nā hiʻohiʻona koʻikoʻi ka mea:
- Loaʻa iā Amaranth ka huaora C, E, P, hui B. Mahalo i kēia, he hopena immunomodulating ikaika. He mea maʻalahi loa ia e hoʻopau i ke kumu o ka hōʻemi o ka vitamin.
- Aia ka mea kanu i kahi papa inoa nui o nā mea micro a me nā macro: hao, zinc, magnesium, selenium, calcium a me nā mea'ē aʻe. Hāʻawi kēia i ka hakakā i nā maʻi o ka cardiovascular, genitourinary system, nā pilikia o ke akeʻa, ka ʻili, ka gastrointestinal tract.
- Loaʻa nā pono waiwai o amaranth i ka nui o ka protein kiʻekiʻe. No ke kino kanaka, ʻoi mau manawa ia e ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka waiū.
- ʻO ka hoʻohana ʻana o ia mea kanu e hiki ai iā ʻoe ke hakakā me nā ʻano kaumaha, a me nā maʻi o ka pīhoihoi.
- Hoʻokomo pinepine ʻia ʻo Shiritsa no nā poʻe e maʻi ana i ka maʻi kanesa. Kōkua ia e hōʻoluʻolu i nā hōʻailona a hōʻemi i nā hopena maikaʻi ʻole o ka radiation radiation.
- ʻO ka hoʻonohonohoʻana o ka mea kanu ka mea i loaʻa kahi kūʻokoʻa - squalene. He kōkua ia e hoʻopiha i nā puna a me nā kiko o ke kino me ka oxygen, hoʻoulu i ka hoʻonui ʻana i ka hana pono o nā kino kūloko a pau, hōʻemi ʻia ka ʻike ʻana o ka cholesterol maikaʻi ʻole i ke koko, a loaʻa pū ka hopena antimicrobial.
Hoʻohana nui nā mea hōʻola o Shiritsa i ka lāʻau lapaʻau. Hiki ke hoʻohana ʻia ʻaʻole wale no nā pākeke, akā no nā keiki nō hoʻi.
Manaʻo ʻia ʻo Amaranth me ka hiki ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā metala kaumaha a me nā toxins. ʻAʻole naʻe i hana i ka ʻepekema kūmole i nā hoʻokolohua ma kēia kumuhana, no laila ʻaʻohe hōʻoia o kēia ʻoiaʻiʻo.
Aila aila ʻaila
He waiwai olakino ke aila o Amaranth. Loaʻa he 8% mau aila momona. He nui i nā huaora E, nā mea kaulana no kāna mau antioxidant.
Lilo ka aila i mea e hoʻoikaika ai i ka ʻoihana. Hoʻohana ʻia e mālama i nā maʻi o nā ate, ka ʻōnaehana genitourinary, kahi ʻōnaehana hanu. Hāʻawi ʻia ka hopena maikaʻi e ka hoʻohana o waho o ia ʻano mea hana. E hakakā ʻo ia me nā pilikia ʻili.
ʻAʻole kūʻai iki ke aila ʻaila. Makemake paha kekahi poʻe e kuke iki iā lākou iho ma ka home. Pono kēia e pili ana i 1 kg o nā mea kanu. Ua paumaʻa lākou i ka ipu hao a i hoʻohemo ʻia i loko o kahi kuana ʻaina. ʻO ka hopena hopena e ninini me ka 1.5 lita o ka ʻaila ʻoliva keu. Hoʻopili ʻia ka pā pahu a waiho ʻia no ka mālama ʻana no nā pule he ʻekolu. I kēlā me kēia lā, pono e lūlū ʻia nā ʻike o ka hue. Noho iki wale nō e kānana i ka aila, a lilo ia i mākaukau no ka hoʻohana ʻana.
E hōʻoia e pili pono ka aila o ka ʻaini amaranth a ʻaʻole i hoʻopilikia, e hoʻomanaʻo pehea e lawe pololei ai. No ka pale, lawa ka hoʻohana ʻana i hoʻokahi hapalua mau hola ma mua o ka papaʻaina i kēlā me kēia lā. ʻAʻole pono ka inu ʻana. E papa ʻia kahi papa e pili ana i 150 ml o ka lāʻau. E hana hou i nā hana pale ʻelua ʻelua o ka makahiki i ka puna a me ka hāʻule. Hoʻololi ʻia ʻia kahi aila e hoʻohui ʻia i nā ʻūlala ai ʻole cereals.
ʻAi ʻia ka ʻaila Amaranth e hoʻohana i nā huahana no ka paʻi ʻana.
Inā hoʻohana ʻia ka aila no ka pono o ka lāʻau lapaʻau, a laila hoʻohana ʻia ia i ka nui o kahi kihi haʻahaʻa ʻelua i ʻekolu mau manawa i ka lā. E hana ʻia ka papa ʻekolu i kēlā me kēia makahiki. E hoʻemi i ka paila o ka cholesterol i loko o ke koko, lawe ʻia ka aila i ke kakahiaka a i ka wā hiamoe.
ʻIke ʻia nā pono pono o ka amaranth i ka wā i hoʻopili ʻia i nā ʻōpū. Kuhi i ka ʻaila a me ka hoʻohana ʻana no ka hoʻopiʻi e kōkua e hōʻoluʻolu i ke kaumaha a hoʻoulu i ka hoʻokumu ʻana o ka cartilage. Hoʻopili i ke kakahiaka a me ka pō.
Ka hoʻohana ʻana i ka aila amaranth ma ka cosmetology
Hoʻohana ʻia nā pono waiwai o ka amaranth ma ka cosmetology. Hoʻohui pinepine ia i ka hoʻopili ʻana o nā aila ʻona a me nā huahana mālama mālama kino. Hoʻonui maikaʻi ia i ka epidermis a hoʻoponopono hou i kāna mau sela. Hoʻohana wale ʻia ka aila ma ka maka, akā ma ka lehelehe, ka lauoho, nā kui. I waena o nā hana kaulana loa e hoʻohana ai i ia mea penei:
- Lōlā momona. Līlī i nā hua moa ʻelua i ka pā manu. E hoʻokomo i loko o lākou i ʻelua mau puna o ka ʻaila amaranth a hoʻokahi kola o ka meli maoli. Hoʻopili pololei a hoʻopili i nā maka a hoʻomaʻemaʻe ʻia a me ke ʻāʻī. Ma hope o 15 mau minuke, e holoi me ka wai mahana.
- Lū lima lima. I kaʻaila pēpē maʻamau, hoʻohui i kekahi mau minuke o ka aila amaranth. Hoʻohana ma ka hana maʻamau. Mālama maikaʻi ʻia kēlā mea hana i ka ʻili, hōʻoluʻolu i ka huhū a me ka moisturizes.
- Kōkuhi no ka lauoho. E hoʻopili mua i kahi liʻiliʻi o nā aila i nā aʻa lauoho. Ma hope o kēlā, e kaawale i ka huahana me kona lōʻihi holoʻokoʻa. Waiho ʻia no 15 mau minuke. Ma hope o kēlā, e holoi maikaʻi i kou lauoho me ka shampoo.
- ʻO kahi ʻauʻau no ka hoʻoikaika ʻana i nā kui. Kāwili i ʻelua mau punetēpau o ka ʻaila me kahi kupa o ka wai lemon. I ka hopena hopena, e hoʻohaʻahaʻa i nā kui no 15 mau minuke. Hoʻolaha ʻia kēia ʻano ma mua o ka hiamoe. Ma hope o ka ʻauʻau, mai holoi i kou mau lima, e kau i ka lewa haʻalulu maikaʻi a hele i ka moena.
I mea e pōmaikaʻi ai ka amaranth a ʻaʻole i kumu hōʻino, mai poina i ka hoʻohana pono ʻana. Hiki i nā hana pinepine pinepine i kekahi mau manawa ke hoʻonāukiuki i kahi hopena maʻi.
Nā huaʻōlelo Amaranth
ʻOi aku ka maikaʻi o nā hua amaranth a ʻaʻole i hoʻopilikia, ʻo ka mea nui ka ʻike pehea e hoʻopili pono ai iā lākou. ʻO ka maʻalahi ke hana o ka palaoa mai ia lākou a hoʻohana iā ia no ka palaoa.
Hiki iā ʻoe ke kuke i ka cereal olakino e like me ke ʻano maʻalahi. Kāwili i nā hua kanu a me ka wai ma ka mahele o 1 a 2. Kuke i ke ala maʻamau, e like me kekahi kīmaha ʻē aʻe. Inā heʻai nui ka wai i ka wai, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi mea liʻiliʻi iki. Hoʻohui i kekahi mau huaʻaila, ʻaina a a ʻāpala hoʻi i ka pā i pau.
ʻO kahi ala e hoʻopau ai i nā hua amaranth o ka pīpī ʻana iā lākou. He nui nā mea kanu ko nā mea kanu. Hoʻohui ʻia lākou i nā meaʻai ʻai meaʻai a ʻai ʻia i kēlā me kēia lā.
Nā Hoʻohui
Loaʻa nā pōmaikaʻi Amaranth, akā hiki nō ke hōʻeha i ka pōʻino ma lalo o kekahi mau kūlana. ʻO kekahi o nā contraindications maʻamau:
- Hōʻailona kūʻokoʻa. Hiki i ke ʻano hopena maʻi kūpaʻa i ke ʻano o kahi hāeʻe, hōʻeha, ka huhū o nā papa mucous.
- ʻO ka pancreatitis
- Cholecystitis.
- ʻO ka heleʻana o nā pōhaku i ka ʻāpana a i ʻole kūmole i ka ʻōpala.
- Woked Duodenal.
Pili, kēia mau contraindications e pili ana i ka ʻaila. I mea e pale ʻole ai i nā hopena maikaʻiʻole o ka hoʻohana ʻana i kēia lāʻau, pono e kūkā i kahi loea. Inā hele ʻoe i ka manawa e ʻike ai ʻoe i nā hōʻike maikaʻi ʻole a me ka ulu ʻana o ka maikaʻi, hoʻomau koke i ka hoʻohana ʻana i ka huahana a nīnau aku i kahi kauka.
Loaʻa i nā lau Amaranth nā mea hōʻola. Me kona hoʻohana kūpono, hiki ke pale ʻia i nā maʻi he nui a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.
