ʻO Alfalfa kahi lāʻau lapaʻau, kahi mālamalama mālamalama o ka ʻohana legume. He nahele kūpono ka nui o ka nahele, kahi lau liʻiliʻi liʻiliʻi e waiho ana ma ka lōʻihi holoʻokoʻa o ke kūpaʻa, e like me ka ʻike i loko o ka kiʻi. ʻO ka ʻāina kahi o alfalfa ʻo Central Asia, akā hiki ke loaʻa ma Balkans a me Central Russia.
Hoʻololi ka mea kanu i ke kala a me ke ʻano o ka hua.
Kūkulu ka alfalfa melemele me kahi ʻōnaehana ikaika. Hoʻopili ʻia nā kumu o ka mea kanu.
Hopf alfalfa like ʻole - He mea kanu makahiki a me ka mea kanu hānai me ke kumu lāʻau hiki ke komo i ka lepo i ka hohonu o 40 mau kenimika.
ʻO kahi mea kanu lāʻau pākahi, e like me ke ʻike ʻia i ke kiʻi, ʻo ia kahi lāʻau me nā kumu nui e hoʻonui ana mai nā aʻa.
Pehea e ulu ai alfalfa?
Hiki iā ʻoe ke ulu i ka mea kanu hihiu ma ka māla. Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lūlū i ka mauʻu, pono ia e hoʻokō i ka hana hoʻomākaukau.
- Hoʻokaʻawale i ke kahawai āpau.
- Wehe i ka ʻāina.
- Hoʻopili i ka lepo.
- Kulu nā hua i nā ʻāpana kaʻawale a i ʻole me ka legumes a i ʻole cereals.
ʻO ka lau nahele ka mea i ulu nui ʻia e like me nā meaʻai holoholona. No nā lāʻau lapaʻau a me ka gastronomic, hiki ke ulu i ka mauʻu me ka ʻole o ka lepo. No kēia, puka wale nā mea kanu. I ka hoʻāʻo ʻana, ua like lākou me nā pī ʻaka.
Nā wailō
No ka lulu hua liʻiliʻi e pono ai:
- E hoʻolapalapa i kahi ʻeke o nā hua i loko o kahi kīʻaha o ka wai anuanu i ka pō pō.
- I ke kakahiaka, e holoi maikaʻi i nā hua a hoʻoili i kekahi pahu.
- Mākana i nā pahu kūliu.
- ʻO ka lulu pua i nā liʻiliʻi liʻiliʻi i 3 mau lā i ka lā.
E puka mai nā mea kanu ma hope o nā lā 7. Ma mua o ka hoʻohana ʻia, pono e hoʻokaʻawale i ka loli mai nā puna. E holoi i nā puna wai a mālama i loko o ke kāwele pepa i ka pahu o luna o ka friji. Hōʻike maoli ke kiʻi i ke ʻano o ke ʻano o nā mea puna.
E hōʻiliʻili i ka ʻāpana ʻāina o ka mea kanu i ka wā hānau. ^ E Ha yM. ʻAʻole e hāʻule nā ʻāpana ʻāpana palolo i loko o nā waihona maka. ʻO ka lau maloʻo ma kahi lumi hoʻoluʻu a me ka mahana. Hiki ke maloʻo ma waho, akā i ka manawa pale.
ʻO nā hōʻola o ka mea kanu
ʻO nā mea hōʻola o alfalfa i ʻike ʻia i ka lāʻau lapaʻau Kina no ka manawa lōʻihi. Aia ka pua i ka chlorophyll, ka mea e hoʻopau maikaʻi i nā toxins a me nā toxins mai ke kino kanaka, ke kōkua nei e hoʻomaʻemaʻe i ke kino.
ʻO ka pua ka laxative a me diuretic waiwai. Kōkua i ka constipation a me ka hoʻopalau ʻana o ka nui o ka wai.
He mea nui loa ia no ka maʻi hormonal, hoʻomaʻamaʻa i ka mea kanu muhōkana. ^ E Ha yM. Aia ka pua i ka isoflavonoids kūlohelohe me nā waiwai hormonal.
Loaʻa iā ia kahi hopena maikaʻi o ka ʻōnaehana kaila. Nā hualoaʻa o ka huaʻona K a me ka Iron.
Hoʻohana ʻia ka lau ʻaoʻao i ka lāʻau lapaʻau nalo no ka hoʻōla ʻana i nā hōʻapu ākea, ʻoki a me ke aila hemostatic.
ʻO kahi decoction o ke mau lau alfalfa e kōkua me Trichomonas colpitis. Hoʻohana ʻia no ka douching.
Nā Hoʻohui
Hiki i kahi mea kanu me ka intolerance pilikino e hōʻino i ke kino o ke kanaka. Ua papa ʻia ia e hoʻohana i alfalfa no ka maʻi lupus erythematosus. Pono nā wahine hāpai a me nā keiki ma lalo o 10 mau makahiki ʻaʻole e hoʻohana i ka aila mai nā hua o kēia mea kanu. ʻO ka hoʻohālikelike ʻana i ka hoʻohana ʻana o ka ʻaila alfalfa he maʻi gallstone a me ka pancreatitis.
Ka hoʻohana ʻana o alfalfa i ka kuke ʻana
I ka kuke ʻai, hoʻohana ʻia kahi pua no ka hoʻonani ʻana i nā kīʻaha hoʻomaha. Hoʻohui ʻia nā mea kanu i nā pā kanu, nā mai, a me nā kūmaha. Hiki i kahi mea kanu ke hoʻololi pono i nā pī iʻa. ʻO nā calorie content ma 100 mau grama wale nō 29 kilocalories.
Hou mai i alfalfa - He ʻono ʻoluʻolu a maikaʻi loa i ka inu. E hāpai i ka leo, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, pale aku i nā maʻi:
hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana a me nā ate;- ho'ēmi i ka hopena o ka hoʻouka ʻana i ka naʻau;
- Hoʻopau i nā mea ʻala mai ka waha a hoʻomaʻamaʻa ia i nā gums;
- hoʻemi i nā ʻeha;
- pale i ka hoʻonāukiuki o ka colitis a me ka gastritis;
- ka hemo ʻana i ka maʻi edema a me ka maʻi genitourinary.
hoʻomaʻemaʻe i nā ʻāpana a me nā ate;Laha nā mea kanu
Ke ulu nei ʻo Alfalfa i nā wahi a pau, akā ʻo ka lepo uliuli ka lepo maikaʻi loa nona. ʻO nā mea mea maʻamau o alfalfa ma ka pūnaewele ka mea e kalaka, ka palaoa, a me nā melons.
Hiki ke loaʻa i kahi nui o nā mea kanu me ka lawaiʻa hohonu o ka lepo. Hoʻonui ka lāʻau i ka hoʻomaka ʻana o ka molybdenum i ka lepo.
Hōʻike ʻia ka unahi Alfalfa no kēia maʻi:
- flu, ʻeha ʻeha, pharyngitis;
- diathesis a me nā mākau;
- me ka wānele no ka maʻi oncological;
- me ka chemotherapy;
- me nā maʻi o ka mea kākoʻo, hoʻowalewale i nā iwi iwi;
- me ka maʻi lipi, stomatitis;
- maʻi ʻeha, prosten adenoma;
- me nā maʻi i ka ʻōmaʻi maʻi thyroid.
Ke koi nei ka mea kanu no ka mālama naʻau. Hoʻohana ʻia nā decococents no nā pilikia me nā kīʻaha koko. Palalulu lākou i nā palupalu palalohi, hoʻonui i ka hypertension arterial.
Waihoia no hoi no ka pale ana i ka maʻi maʻi. ^ E Ha yM. Aia nā ʻala a ka mea ʻai, e hoʻohaʻahaʻa i nā pae kō koko. Ke hoʻomaikaʻi nei ke kūlana o nā mea maʻi me ka pale ʻana i ka insulin.
Hiki iā ʻoe ke pale aku i ke kino me ke kōkua o kēia ʻōmaʻomaʻo mai ka hoʻomohala ʻana i nā ʻano maʻi āpau, ʻo ia hoʻi a me nā keiki kāne.
ʻO Alfalfa i ka hapa nui o nā ʻāina i kapa ʻia kona mōʻī wahine ma waena o nā mea kanu fodder. Heʻoiaʻiʻo kēia, no ka mea kanu me ka mālama kūpono a me ka hoʻoulu wai hāʻawi ma kahi o 35 mauʻu o ka heelika ma ka hekahi i ka manawa ulu.
