ʻO nā pepa aniani ʻōlima momona maikaʻi ke koho maikaʻi loa no ka lua. Me kā lākou hoʻomākaukau, pono ʻoe e tinker iki iki, akā e kiʻi ʻoe i kahi mea kūʻokoʻa kūʻokoʻa ʻekolu-i hoʻokahi hoʻokahi: nā mea kanu, kahi kīʻaha ʻaoʻao, a me ka ʻai. ʻOiai hiki ke kūpono ʻole me ka ʻai ʻole, inā e nānā ʻoe i ka wikiwiki. ʻO nāʻaila Kālepika mea kanu, ʻaʻole me ka ʻiʻo minced a me kaʻaila kulawa, ʻaʻole ia e haʻahaʻa ma ka ʻono i nā mea maʻamau. E kanalua? A kuke ʻoe i ka pīkī ʻai kūwaho me nā mea kanu a hoʻāʻo.
Hoʻopili ʻia nā kāpeti me nā hua ʻaiHoʻopili ʻia nā hua leole i nā mea kanu ʻai
- 1 ke poʻo o ka mea ʻōpala (no ka lālani kāpī he mea maikaʻi ke lawe i keʻokeʻo keʻokeʻo o kahi ʻāpana lauwili, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻike, e hele a puni);
- 1 tbsp. laiki;
- 1-2 kāoti;
- 1 Kāpena;
- ʻO ka paʻakai, ka pepa, ka lau bay;
- ʻO ka aila meli;
- Tomato hoʻopono - 2 tbsp. a i ʻole inu 0.5-1 tbsp .;
- Kahalaole.
Mea kanu no ka Mīniha, Kālea Holo KālepaHoʻomoe i nā ʻōlaʻi kūwili pīpī me nā lau ʻai
Ke kāohi nei no ka ʻōpala i kālai ʻia
E hana mākou i ka hoʻopihapiha no nā ʻōwili kolu aila. E ninini i ka laiki i kahi pālahalaha o 1: 2 (no 1 tbsp. ʻO ka mauʻu - 2 tbsp. ʻO ka wai) a hoʻolapalapa a kokoke kokoke. Inā waiho ka pulu i ka laiki - ʻaʻohe mea, e hele mai i loko o nā ʻōpala.
Kāki me nā kāloti, holoi. Kālepa maikaʻi i ka ʻono a me ka kō i ka aila ʻaila no 2-3 mau minuke. A laila e hoʻohui i ka ʻākala i hoʻomoʻa mau a hoʻomau i ka hele like me ke kahala. A pau nā lau o ka lau, a me ka palaoa - ʻōuli-gula, ʻoki.
Hoʻohui i ka laiki i hoʻomoʻa ʻia me ka hapalua kākoti-kālaʻo i ka palaoa, paʻakai, pepa a kāwili. Mākaukau ka hoʻopiha.
Kāleʻa i ka ʻala 
E hoʻohui i nā kāloti i ka sibiki 
Kāwīwī i ka laiki me nā kō aniani a me nā kalotiNā lau ʻōpala no nā ʻōwili kolika
I kēia manawa e hoʻomākaukau i ka lau kāpeti. ʻElua mau ala e palalulu iā lākou. ʻO ka mea mua, maʻamau - e hoʻolapalapa i ke poʻo o ka kāpeti. Ma hope o ka holoi ʻana i ka kāpeti, e wehe i ʻelua mau lau o luna. A laila ua hana mākou i ka incisions ma nā ʻaoʻao o ka pala a hiki i nā lau ke maʻalahi a haʻalele i ke poʻo mai ke poʻo. Hoʻokomo mākou i ka ʻōpala holoʻokoʻa i loko o ka pākana, unuhi i ka wai, hoʻohui i ka paʻakai a kau i ke ahi. E hoʻomoʻa i ka kāpeti i kahi paila, a laila hou i kekahi mau minuke 3-5. ʻAʻole ʻoe e kāwili - a laila e lilo nā lau a i nā kīwaha a palupalu.
Hoʻomoʻa ʻia ke poʻo piha i ka ʻōpalaA laila hopu mākou (e makaʻala - wela ke kāpala a koʻikoʻi), pāʻai me ka wai anuanu a kau i ka pā no ka hoʻoluʻu. Ma hope o kekahi mau minuke, e hoʻihoʻi maikaʻi i nā lau palupalu i hoʻolōʻihi ʻia - i kēia manawa ua neʻe maʻalahi lākou i ke poʻo. Ua hiki i nā ʻāpana i waiho ai nā lau i ka crispy, hoʻōla hou i ke poʻo o ka kāpeti i loko o ka pā wai e hoʻolapalapa ai ka ʻūhā.
ʻO ke ala ʻelua, ʻo kēia mau mea - i ka microwave. ʻOiai ʻaʻole nui ka poʻe i makemake e hūnā me kahi poʻo piha o ka kāpeti i ka wai hoʻolapalapa, ua hele maila nā hale paʻahana me kahi koho ʻē aʻe no ka hoʻomākaukau ʻana i ka pōpō no nā ʻōpato kololo. Hoʻonoho ka poʻo piha o ka kāpeti i loko o ka pahu uila a kuke ʻia no 6-10 mau minuke i ka nui o ka mana. A laila e ninini i ka wai anuanu ma luna o ka kāpeti (koho), e lawe i ka kāpeti i nā lau a ʻūʻī iā lākou i loko o ka pahu manuahi no 5 mau minuke.
A mae wale nā lau, akā hiki i kekahi ke kūʻē e pili ana i nā pono o kēia ʻano - nā kūkākūkā e pili ana i ka hopena o nā microwaves i nā huahana ʻaʻole i lawelawe i kēia lā. ʻO wau iho makemake e hoʻomoʻa i ka kāpeti.
Ka ʻōpala ʻalaHoʻokiʻoki mākou i nā veins maloʻo mai nā lau palupalu, ua hōʻeha kekahi mau mea lapaʻau koʻikoʻi i ka ʻāʻī o ka waihona me ka hammer no nā ʻōpala.
E hana i nā ʻōwili kāpī
Hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻoleki pepa. Mālama mākou i ka lau kāpeti ma ka pā a i ʻole ka papa, i waenakonu o ka lau - kiʻa, e leʻa i lalo o ka lau o ka lau.
A laila hoʻokae mākou i nā kihi ʻākau a me ka hema o ka lau kāpolo ma waenakonu.
ʻApwī i nā ʻōwī lapoʻaA ʻo ka hope loa, kuʻu iā mākou i ke koena e loaʻa ai ka "envelope". E kau mālie i nā pepa i kuʻi ʻia i loko o nā pā, ma lalo o ka wai e ninini ʻia ai ka wai liʻiliʻi. Nui ka wai inā e uhi ka wai i ke kō mua o ka pēpē i hoʻonoho ʻia, a ʻelua, a waiho ʻia i nā papa ʻekolu. Lī ʻia ka ʻōpala ʻaina, e kuke ʻia me ka mea ʻaihue, a laila e palupalu, e palupalu.
Kāwili ʻia i ka ʻōpala kāpeti ma ka pāE hoʻomoʻi i ka ʻolokeʻa ma lalo o ka pā i luna o ka mahana wela a hiki i ka palupalu. A ʻo ka lōlō ʻana lohi lākou, e hoʻomākaukau mākou i kahi pākī maikaʻi. E hoʻomanaʻo, ua loaʻa kekahi hapa o kāua a me ka ʻoliki? Hoʻohui i ka pepa kōpaʻa i hoʻohelena ʻia me ka wai (a i ʻole ka wai i ʻōmato, a i ʻole ʻāpala mashed), hoʻohui i ka paʻakai a simmer i mau minuke mau minuke. Eia nō hoʻi, i loko o ke kuʻi, hiki iā ʻoe ke kau i ke koena hoʻopiha, inā ua huli ʻia ka nui.
Kā kāpī ʻia me ka ʻala a me ka ʻeuHoʻokomo mākou i ka ʻalapula ma nā ʻolokeʻa mua i hoʻomākaukau ʻia, e hoʻohui i ka lau bay a me nā mea ʻala ʻala i ʻono no ka mea ʻala: ʻo ka Pīhī, ka ʻili (hou a i ʻole ka ʻai). Ma hope o nā minuke 2-3, ua mākaukau nā ʻōlio pīkī maikaʻi me nā lau ʻai.
Hoʻopili ʻia nā kāpeti me nā hua ʻaiMālama mākou ma ka ninini nui ʻana i ka ʻōkō kōpala ma luna a me ka hoʻonani ʻana me nā mea kanu hou.
Inā ʻoe i makemake ʻokoʻa i ka ʻano o ka pīpī o ke kolamu, hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa me nā hoʻopiha: hoʻohui i ka pala a me nā ʻalī i ka laiki, ka mea e hoʻololi ai i ka millet a buckwheat rice cereal. I kēlā me kēia manawa e loaʻa kahi kīʻaha hou, hoihoi a me ka ʻono!
Hoʻopili ʻia nā kāpeti me nā hua ʻaiʻAno hoihoi!
