ʻO ka buckthorn moana ke ʻōlelo ʻia i kekahi o nā huaʻai pono e hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i nā maʻi like ʻole. ʻO ke ʻano o ka ʻai kīʻaha o kai, he ʻono i hiki ke kiʻi ʻia i ke kanaka maʻamau, e mahalo nui ʻia. ʻOiaʻiʻo, i ko mākou manawa paʻakikī, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kūʻai mau ʻia i ke kūʻai ʻana i nā lāʻau lapaʻau nui no ka mālama ʻana. A ʻo nā hua ʻona ʻokoʻa i piha i nā mea waiwai a he hopena maikaʻi i ka pale kino ʻana o ke kanaka.
He waiwai e hoʻohana ai i ka sea buckthorn
Hoʻomaʻa pinepine ʻia kēia mau hua ʻala iā "ka mōʻī ʻulaʻula" no kā lākou ʻoluʻolu maikaʻi a i kahi hale mālama hale o nā mea pono. ʻO ka ʻohi ʻana o ka sea buckthorn, ke ʻanuʻu no nā mea i hana pololei ʻia, i nā mea i ʻike ʻia:
- Kōmona C. ʻO ka nui o kēia huaora i ke kō e kōkua i ka hoʻonui i ke kino o ke kino no ka lā holoʻokoʻa. Hoʻopilikia i nā pale o ke kino, nā pili koko a me nā ʻano āpau āpau.
- Huaʻa o ka hui P. ʻO nā antioxidants e hoʻopili i nā hua o ka buckthorn kai he hopena maikaʻi i ka hana o ka puʻuwai, e hoʻopiʻi i ka maʻi maʻamau o kahi kanaka.
- ʻO nā huaora o ka hui B. ʻO kēia mau mea e hoʻomaikaʻi i ka ʻike, hoʻopilikia i ka ʻōnaehana o ka nerve a hoʻemi i ka nui o nā kolamu ma ke koko.
- Kōkua A. E kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā iwi o ke au a me ka hanohano o ka lauoho olakino.
- Vitamin E. Hoʻomaopopo i kēia antioxidant, nā kaʻina kūloko o ka ʻōnaehana o ka hana honi ke kino e kū nei.
- Ka hao ʻO nā mea hao e hana ʻia ai ka moana o ka buckthorn saturate i ka ʻōnaehana ka puni me ka oxygen, he nui ka mea e ola ai.
- Kālā Hoʻohālikelike i ka pale kaulike-kumu o ke kino.
- Sodium. Kākoʻo i ka hana a nā hui āpau o nā muscular ʻōnaehana.
- Kālā Hoʻonui i ka niho enamel, plate a me ka lauoho.
- ʻO nā momona momona.
Hoʻopilikia maikaʻi kēia mau mea i ka hana o ke lolo a me ka lolo thyroid. E hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo a me ke kūlana pilikino o kahi kanaka.
Inā inu ʻoe i ka ʻai i ka wai kīʻaha o ke kai, ʻo ka ʻano maʻalahi a me ka maʻalahi, hiki iā ʻoe ke poina e pili ana i nā maʻi no ka lōʻihi.
Ka hoʻomākaukau ʻana i ka mea inu maikaʻi
I kēia manawa, ʻaʻohe mea hoʻokahi e maʻi ʻole loa. ʻO nā kumu nui ka pilikia, ka pāʻuna, ka nohona maluhia. I mea e uhaʻi ai i kēia pōkole o nā pilikia, pono ka poʻe a pau e hoʻoikaika. Makemake paha kekahi poʻe e mālama ʻia me nā lāʻau lapaʻau, ʻoiai ʻo kekahi e hilinaʻi i ka makuahine i ke ʻano kūlohelohe. Hoʻopiha ʻia nā ʻano lāʻau like ʻole me nā mea pono he nui e pono ai ka hopena i ke kino. ʻO ka mea nui ke aʻo ʻana i ka ʻai pono ʻana.
Hoʻomaopopo i ka hana ʻana o ka ʻai o ka ʻahu ʻaʻa kai e kōkua iā ʻoe e hoʻohana i ka hoʻohana maikaʻi ʻia. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe e lawe i ka 150 o ka hua o ka hua o ka hua, ke kīwī ʻana i ke kī ʻele ʻole me nā kīʻaha, ke kō a me ka wai i hoʻolapalapa ʻia. Hāʻawi ʻia e holoi i nā hua o ke kaapuni loko o ka wai me ka wai mahana a maloʻo. Hoʻokahi kekahi hapa o nā hua me kahi palaka a i ʻole kāpana e hana i ka nui homogeneous. A laila, ua hoʻohaʻahaʻa ʻia i loko o ke ketle no ka pia. Hoʻokomo lākou i ke kīpēʻeleʻele ʻole me ka hoʻohui ʻole a me nā koena o ka hua o ka buckthorn kai. E ninini ʻia nā mea kanu āpau me ka wai i hoʻolapalapa ʻia ʻia a pipiʻi no ka hapalua hola.
Ka inu wai mai nā hua o ka "Orange Queen" lāʻau lapaʻau kūʻokoʻa i ke anuanu i ka pūnāwai a me ka hoʻoilo o ka makahiki.
ʻAʻole pono nā pōmaikaʻi o ka ʻoni buckthorn kai, no ka mea, ʻo ka mea ʻona e loaʻa ai kahi hale o nā mea pono. ʻAʻole ia e hāʻawi wale i ke kino i ka hoʻonui o ka ikehu, akā ua hoʻomākaukau pū no ka pale aku i nā pale mai nā maʻi. ʻO nā poʻe e ʻeha kaumaha a kaumaha paha e hoʻohui i kekahi ʻano mea ulu i loko o ke kai i kā lākou kīaʻi. Loaʻa ia nā mea o ka serotonin e hoʻoiho i nā manaʻo maikaʻi i ke kanaka.
Inā hele kekahi i ka nele o ka huaora, rheumatism, a i ʻole ke hui pū ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā lau palu puaʻa i kaʻaila. ʻO ka inu me ka wai kai o buckthorn e hana i ke kino ma ke ʻano he mea maʻi. Akā ʻaʻole e like me nā lāʻau lapaʻau synthetic, ʻaʻohe ona hopena. Hana ʻia ka papa gastrointestinal me ka hoʻoluhi ʻole ʻia, a hiki ke hoʻopoina ʻia ka kandidiasis. ʻOiai, ʻaʻole ia e hana wikiwiki ka antibiotic kūlohelohe i ka wikiwiki e like me kahi synthetic, pono e hoʻāʻo nā kānaka āpau iā ia ma ke ʻano he ʻono ʻoluʻolu.
ʻO nā pono a me nā pōʻino o ke kīwī mai loko mai o ka lau buckthorn kai e hōʻike pilikino wale ʻia. ʻO kahi laʻana, inā ua kūpaʻa kekahi kanaka i nā hua kala, he lau maloʻo i ka wai kohua e hōʻeha ʻole iā ia. ʻO ka mea nui e hoʻomākaukau pono i ka inu.
Ua hoʻomākaukau ʻia kaʻaila kīmaha mai nā lau maloʻo o ka buckthorn moana, ua ʻohi ʻia i ka pūnāwai. I loko o kēia manawa he mau hou a kūikawā ʻono.
Ma mua o ka hoʻomoʻa ʻana i ke kīwī me ka buckthorn moana, pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana i kou kaila. Hiki i nā mea akamai ke hana mai ia mai nā lau o kahi pua e ku aʻo. E hana i kēia, e lawe i 1 kika o nā lau maloʻo a ninini iā ia me ka wai e hoʻolapalapa ai. U uhi ʻia nā kīʻaha me kahi kāwele a no laila ua hoʻopā ʻia ka inu.
Inā makemake ʻoe e hāʻawi i ke kī i ke ʻono maikaʻi loa, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā lau o ia mau lāʻau:
- Cherryau
- nā lālā;
- Kālepa;
- mauna lehu;
- lāʻau ʻōpala lau.
Ka nani o ka wai inu ʻāhi mai nā lau o nā kumulāʻau e kau ʻia ma lalo nei:
- hopena tonic;
- hoʻopiha i ka ʻole o ka ikehu;
- hoʻonui i ka stamina kino;
- ke ʻano o ke vivacity e hoʻokō i kekahi pahuhopu.
Eia kekahi, ʻo ka mea huna o nā waiwai pono maikaʻi o ka wai o ka ʻUla kai loko e waiho ʻia ana i loko o ka nui o ka waikawa ascorbic i loko o ka inu. Mahalo i kēia, inu i ke kīʻaha kīwī mai loko mai o ka lau o ka buckthorn kai i kēlā me kēia lā ke hiki ke hoʻoikaika i ka hana o nā ʻāpana o loko. E kōkua ka tincture wela i ka wā maʻi, ʻokiʻoki a me nā pilikia bowel. A inā ʻeha kekahi i ka ʻeha, a laila ʻimi ʻo i ka maiʻa o ka ʻai o loko o ke kai he hopena maikaʻi i ka ʻōnaehana. E kōkua ka hoʻohana mau i kēlā me kēia manawa i ka hoʻoponopono ʻana i kēlā me kēia lā, a hiki i ka insomnia ke hele mau i loko o kahi āpau.
Hoʻonui ka pālua i ka wai kī ʻana i ka wai kīʻaha me nā hoʻohui
E like me ʻoe e ʻike ai, ʻo ka mea pono e ʻoi loa o ka hili prickly ka hua ʻala hua ʻona. ʻAi pinepine lākou i ka ʻai a i ʻole me ka meli. Eia nō naʻe, inā ʻoe e ʻike pehea e hana ai i ka ʻawa ʻo ka buckthorn kai ma ka home ma o ka hoʻohui ʻana i ka ʻoliʻoli, ka meli a i ʻole ʻoniʻoni ma laila, hiki iā ʻoe ke poina i nā pilikia. Hoʻonui ka mea inu i nā pūnaehana kino āpau, ʻoi aku ma hope o nā maʻi nui. Hoʻonui hou i ka ʻili a hoʻoikaika i ka lauoho. Hoʻomaikaʻi i ka ʻike a kōkua i ke kaua ʻana i ka cataracts. ʻOiai ʻoi ka "mālama" maikaʻi loa no nā maʻi ʻo nā wahine, inā ʻoe e hoʻohui i nā mea kōkua iā ia.
Kāmole
E hana i ke kīʻī me ka buckthorn moana a me ka luʻi, lawa ia e lawe i kēia mau mea i lalo:
- kahi lau o ke kīleʻele a ʻeleʻele paha;
- loko o ka wai hua ʻai kai (1 piʻi);
- kaomi (no ka wahine hoʻohanohano);
- laikini
- wai wai.
ʻO ka mua, ninini i ka wai wela ma nā petals o kaʻaila. Hoʻohui i kekahi mau huaʻaʻai o ka buckthorn kai. A pau ka inu ʻana, haki ʻia ka lahe i loko. ʻO ka hopena he laana a me ka ʻala pakanui kai piha me ka luila.
Ma mua o ka hoʻohui ʻana i nā kaila me ka mea hoʻōla, pono e ʻili a ʻōpala.
Laula
"ʻElua iʻoi aku i hoʻokahi. ʻAʻole pili kēia pono mau loa i nā kānaka wale nō. Ke hoʻohui ʻoe i ka buckthorn moana a me ka meli i loko o hoʻokahi inu, hiki iā ʻoe ke loaʻa pālua. A inā he hui pū me ka ʻolua - kahi hōʻiliʻili wale. ʻO ka hoʻomākaukau ʻana i ka mea inu he maʻalahi. Hōʻuluʻulu ʻia ka maloʻo (150 gram) a maloʻo. Hāʻawi kekahi mau wahi me kahi blender a i ʻole nā manuahi e kiʻi i ka hui homogeneous. 
Hāʻalo ʻia ka ʻōpū a me nā huaʻai a pau i loko o ka pala, waiho i nā petals o ke kīʻī a ninini i ka wai wela. Hoʻopaʻa ka mea kanu i ka liʻiliʻi ma 10 mau minuke. Hoʻohui ʻia nā mea kanu waiwai i ka wai pau i pau. E huli ia i loko o kahi pāheʻe me ka buckthorn moana a me ka luilene a me ka meli, he mea ʻono maikaʻi loa a me nā waiwai pono o kahi hana triple.
ʻO ke kī pāʻai kai moana me ka mint - wikiō
ʻAukala
Malia paha ʻaʻohe kanaka e like me ka honua e makemake i nā hua citrus. E mahalo nui ʻia iʻa wai palani. Loaʻa he nui nā huaora a me nā mea pono. Ke hoʻohui pū ʻoe me ka "mōʻī ʻulaʻula", loaʻa kahi wai inu kūlohelohe. ʻO kahi ʻano maʻalahi no ke kīpī me ka mahiʻai a me ka wai ʻona e hiki iā ia ke kuke iā ia i kēlā me kēia manawa o ka makahiki. ʻO ka mea nui ke loaʻa nā ʻano mea e like me ka 1 lita o ka wai:
- hoʻokahi ʻāpana liʻiliʻi;
- he aniani a buckthorn moana;
- meli;
- ka limona a me nā kinamona e hoʻoikaika i ka ʻono.
Hoʻopili ʻia ka ʻeleʻele a ʻāʻī, ʻoki i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi, a laila hele i ka hoʻomākaukau o ka inu. ʻO ka hapalua o kahi ipu aniani o ka huaʻai i lepo i kahi ʻāpana homogeneous a waiho i loko o kahi pahu hana. E ninini i kahi wai kuke i laila. Hoʻopili maikaʻi a waihoʻia no 10 mau minuke. He mea nui ia e kānana i ka wai i hoʻopau ʻia a hoʻohui i ka meli a me nā hua i koe o ka "mōʻīwele ʻeleʻele" ma laila. No ka hoʻonuiʻana i ka ʻono, hiki iā ʻoe ke kau i ka lemon a me ke kōmi i loko o kaʻaila.
