He inoa inoa ʻelua ʻo Portulak māla - Dandur. ʻIke ʻia mai ka wā kahiko o ʻAigupita a me Helene, ua hoʻohana ʻia ia ma ke ʻano lāʻau lapaʻau, ʻo ia nō hoʻi ke ʻona no ka kuke ʻana. I kēia mau lā, hoʻohana pinepine ʻia ʻo Portulac i ka papa kai papa ʻaina.akā lilo maoli i mea kaulana i nā wahi ʻē aʻe. E kamaʻilio e pili ana i nā ola hōʻola o kēia mea kanu.
Nā hiʻohiʻona o ka māla Portulaca
ʻO Half-māla kahi mea kanu makahiki mai ka ʻohana Porfulacaceae. Hoʻokumu nui ia ma ka ʻāpana ʻEulopa o ko mākou ʻāina a me Caucasus.
Nā hoʻolaha ʻana o Dandur, ma ke ʻano he kānāwai, e pālahalaha ana i ka lepo, akā aia pū kekahi hoʻi, e ala aʻe. I ka lōʻihi o nā pua e hiki i 30 cm. ^ E Ha yM. ʻO ka lau a me nā ʻōpala he ʻiʻo. ʻAʻoleʻoi aku nā lau e pili ana i 3 cm ka lōʻihi a ʻaʻole iʻoi aku ka lōʻihi ma mua o 1 cm.
Mahalo nui ʻia ʻo Purslane ma ke ʻano lāʻau, lāʻau lapaʻau a me nā mea hiʻona o ke ʻano mahina o ka mālaʻO ka liʻiliʻi ka pua a me ka hoʻokaʻawale. Kūpono ʻia ka hua me ke ʻano o kahi pahu e like me ke ʻano o ka hua manu a i ʻole ka pōpō, ma ke anawaena ʻaʻole eʻoi aku ma mua o 6 mm. ^ E Ha yM. Hoʻolāʻau ka pōpō, ʻōmaʻomaʻo. ʻO ka wā kanu a me ka hua ʻana hiki i ka waenakonu o Iune a mau i ka hoʻomaka ʻana o ka ʻohi.
ʻAʻole make ʻole ka mea kanu. ^ E Ha yM. ʻOno - ʻaʻa i ke kūpaʻa. ʻO ka hōʻiliʻili ʻana i nā ʻāpana o nā wahi kūwaho o Dandur no ka hoʻohana ʻana i ka kolo a me nā kumu lāʻau lapaʻau ke lawe ʻia ma mua o ka pua.
Hoʻohana waiwai o ka mea kanu
Hoʻohui kū ka mea kūlike o ka mea kanu:
- natealenakuleana no ka nani a me ke olakino o ka ʻili o ke kanaka;
- vitamina ahoʻoponopono hoʻoponopono i ka synthesis protein a me ka hoʻokaʻawale i nā kaʻina metabola i loko o ke kino;
- ʻaiora Cka hāʻawi ʻana i ka mālama o ka ʻōnaehana pale;
- ʻO ka momona momona o Omega-3 polyunsaturatednona ka kuleana no ia hana nui i loko o ke kino, aia nō i ka mea kanu i ka nui o ka ʻākena i loko o ka iʻa;
- hoʻōla nicotinichoʻoikaika i nā kaʻina metabolic a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana molid.
Aia ka Purslane i nā kumuwaiwai ʻē aʻe, nā protein a me nā waikawaAia ka Portulac i nā pūnāwai ponoʻī, mea momona, citric a me ka malic acid, ka glucose a me ka alanine e hele nei.
Pono kekahi kanaka i ka 800 micrograms o ka nui o ka vitamin A no ka hana piha o ke kino;
Pono ke kino o ke kanaka i ka 60 mg o ka nui o ka huaora C i kēlā me kēia lā, 20 mg no ka 100 g o ka purslane.
Hana a me nā contraindications no ka hoʻohana
ʻOiai ka nui o nā papa inoa o nā waiwai pono, loaʻa ʻo Dandur i kahi mau contraindications no ka hoʻohana. ʻO ka mea mua, ʻaʻole hiki ke hoʻopau ʻia i loko o nā nui, ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o 200 g i kēlā me kēia lā. ^ E Ha yM. Hoʻomaopopo ka poʻe maʻi maʻi hypertensive a me nā mea i makemake ʻia i ka cramp e haʻalele iki i ka hoʻohana ʻana o ka dandur. Me ka pīhoihoi kūpaʻa ikaika, ʻaʻole hoʻopau i ka purslane.
Me ka mālama nui, pono ʻoe e hoʻohana i ka dandur no nā maʻi kūwaho i ka nāhelehele a me ka pollinosis.
Hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau kuʻuna
ʻO ka paleʻana i nā maʻi o ka ʻōnaehana ponoʻī
ʻO ka Omega-3 i loaʻa iā Dandoor i pale i ka hōʻeha, puʻuwai puʻuwai a me nā maʻi cardiovascular, hoʻohaʻahaʻa i ka kolamu koko.
Hoʻohana ʻia ʻo Purslane e hana maʻamau i nā hana cardiacʻO ka pāpapa i loko o ka mea kanu ke kani i nā paia o nā kīʻaha koko a hōʻemi i ka ukana ma ka puʻuwai naʻau.
ʻO ka momona kaumaha
He lāʻau liʻiliʻi o Dandur kahi kumulāʻau, akā kiʻekiʻe i ka momona a me nā mea momona. ʻO kekahi ʻāpana liʻiliʻi o ka maʻi ʻo Portulaca e hiki ai iā ʻoe ke poina e pili ana i ka pōloli no ka lōʻihi.
ʻO kekahi hoʻomaʻamaʻa ʻana, ʻo ia hoʻi kekahi mau lā e pono ai e mālama ʻia ma lalo o ka mākaʻi o ke kauka e hele ana.
Kāohi ʻana i nā maʻi ʻōpiopio
ʻO ka Omega-3, pale i ka hoʻomohala ʻana o nā anomalies i ka wā kamaliʻi. Hiki ke kuhikuhi ʻia kahi mea maʻi i mea kanu no ka hoʻomaka mua ʻana i nā meaʻai hoʻohui.inā he autism a i ʻole ka hyperactivity ke keiki.
Nā maʻi gastrointestinal
Kōkua ʻo Purslane i ka hoʻōla ʻana a me ka huhū ʻōpū. Hoʻomaopopo ʻia no ka hoʻohana ʻana i ka disentery a me ka ʻōpū hemorrhoids..
ʻĀnipili
Hoʻopili nā masks Purslane i ka ʻiliʻO ka ʻae A, ʻo ia i waiwai i ka tului, e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili.. ^ E Ha yM. Hoʻopili i nā masks me Dandur i nā palaʻai a me nā kīwī, nā makahiki ākea. Ma hope o kahi pōʻai ʻuā, kōkua ke wai o dandur, hōʻoluʻolu a me ka ʻeha.
Polokalamu Oncology
Auwē, ʻo ka maʻi maʻi kekahi o nā maʻi maʻamau a ʻo ka helu liʻiliʻi o nā anticarcinogens i loko o kahi mea kanu ʻaʻole pono e mālama ʻia. ʻO nā huaora A a me C i loaʻa i loko o nā mea kanu i ka nui e loaʻa nā antioxidants maikaʻi. ^ E Ha yM. Kōkua ʻo Betacyanin a me betaxanthin i ka pale ʻana i nā radical manuahi, e pale aku i nā ahe mai ka degenerating.
Kōkua ʻo Purslane i ka hoʻokō ʻana i nā pilikia kāne i loko o ka ʻōnaehana musculoskeletal a me ka ʻanui like ʻana.
Kekahi mau moʻoola
No nā pilikia i ka wā kāne male, hoʻohana i kahi tincture o 200 ml o ka wai hoʻolapalapa a me 1 tbsp. purslane maloʻo. ^ E Ha yM. Hoʻopili ʻia ka kupa no ka mau minuke 60, kānana a hoʻopau ʻia i 2 tbsp. 3 a ʻehā paha i ka lā.
No ka lāʻau'ōwili, ʻo kā dandur (1 punetēkē) i kuke ʻia i 1 ka wai o ka wai no nā minuke 10, a laila e hoʻomoʻi i kahi wahi mahana no ka liʻiliʻi o 2 mau hola, kānana. E lawe 2 mau manawa 4 i ka lā.
Kahawai
ʻAʻole ʻōlelo ʻia ʻo Purslane no ka ʻai ʻana, ʻaʻohe ʻāina ai ʻole, he lāʻau lapaʻau hoʻi no ka gestation a me ka lactation.
ʻAʻole ʻo kahi pīhoʻolua ʻo Portlak, kahi nui no ka nui o nā māla kūleʻa i kūʻiʻo ʻia hiki i kēia lāʻau ke hoʻopō i nā maʻi he nui, e hoʻomaikaʻi i ke kino a pale i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi maʻi.
