Loaʻa ka ʻona o ka leona no ka pono o ke kanaka i nā huaʻai a me nā hua. No laila, ʻo ka mea inu hua kai kūpono o ka wai ʻawa i loko o kahi wai no ke kāʻei o nā mea i ʻoki ʻia, nā huaora a me nā mea hoʻonaninani. Hiki i kahi kīʻaha o kēia inu wai ke hana i nā mea i hemahema i loko o kā mākou kino. He mea maikaʻi loa kēia mau hua. Hoʻokahi wale nō hua o ka huaʻai e pili ana i ka 82 kcal - ke kiʻekiʻe o ka nui o ka calorie ma waena o nā waiila a pau. Ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i ka ʻenehana no ka hoʻomākaukau ʻana i ka syrup, he mea nui ia e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā pōmaikaʻi a me nā contraindications e loaʻa ana i ka hua loko o ke kai.
Nā Manuia
Hoʻopili kūmaha ʻia a 70 mau ʻano ʻano oʻe kai moana, ʻumi he mau mea e hoʻomohala nei. O nā mea e pono ai ka mea nui e ulu ana ma ka home home o kahi kanaka. Hoʻohana ʻia nā ʻano maikaʻi maikaʻi penei:
- Nā Aloha;
- Alei;
- Keliʻi
- Red-fruited;
- Huaʻai.
ʻO ka nui o nā huaʻai e like me ka nui a me ka liʻiliʻi. I ʻokoʻa nā ʻanoʻokoʻa like, ʻano like ke ʻano o ka hua: ka ʻali, ka oval a i ʻole ke ʻano he ellipse. He mea paʻakikī loa ka hōʻiliʻili ʻana. Pono ʻoe i nā ʻaoʻao kūikawā a i ʻole e heluhelu e pili ana i nā kaʻina hana hōʻiliʻili kūpono. I ka hoʻoholo ʻana i nā ʻano ʻokoʻa, he mea nui ia e hoʻomaopopo i nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino o ka hua ʻai.
Hoʻohui hui
ʻO ka mana o kēia makana o ka hoʻoilo ʻaʻole hiki ke hoʻohaʻahaʻa ʻia. ʻO nā hua ʻai, nā lau, a me ka hua, a me nā lālā o ka hakahaka i ulu i nā keketa a me nā minela. ʻO ka mea i loaʻa i ka hua he hana nui a koʻikoʻi i ka hakakā ʻana me nā maʻi maʻi he nui. Hoʻomaopopo nā kauka i ke inu ʻana i ka hoʻoilo hoʻoilo-hoʻoilo ke pale i nā maʻi a me nā maʻi maʻi maʻi. ʻO nā mea i hoʻomohala i nā huaʻai e kōkua i ka hoʻoikaika i ka ʻoihana kino a me ke kino holoʻokoʻa. I mea e ʻike ai i ka hua o ka ʻai o kai buckthorn maikaʻi, pono ʻoe e nānā i loko o kāna ʻano kemana. Loaʻa he "bouquet" holoʻokoʻa o nā mea waiwai, ʻo ia hoʻi:
- ʻO nā huaora o nā pūʻulu A, B, K, P, F, C a me E. ʻO kekahi o lākou ke kuleana i ke ʻano o ka ʻili a me ka hana o ka lauoho, a me nā mea ʻē aʻe no ka metabolism a me ka hana o ka ʻōnaehana.
- Unuhi i nā huina - kalima, hao, phosphorus, manganese, boron, nikel, magnesium a me ka sodium. ʻO lākou ka mahele o ka hemoglobin, nā hormones a i ʻole nā mea ikaika ʻē aʻe. ʻO ka hemahema o kēia mau mea pono e alakaʻi i nā maʻi o nā kino o nā kino like e like me ka puʻuwai, nā ʻāpana, nā iwi, nā genitourinary a i ʻole gastrointestinal.
- Nā kumuwaiwai pilikino: oleic, tartaric, folic, linoleic, oxalic a me nā mea'ē aʻe. Hāʻawi lākou i ka hana o ka protein i loko o nā kōpona o ka puʻu, hoʻopili i ka hoʻonaninua ʻana o nā momona (break break, absorption), a hoʻihoʻi hou i nā ʻōpala i hoʻopau ʻia.
- Serotin, carotene a me alkaloids (nā mea i loaʻa i ke kinikini). Hoʻopau lākou i nā molowaʻino kino mai ke kino i hana ʻia ma muli o nā hana hoʻihoʻi i nā kemika paʻakikī.
No ka pale ʻana i ka nele o ka huaora, ʻōlelo aku nā kauka i ka lawe ʻana i ka hua o ka kai buckthorn moana i ka wā hāpai. Inā inu ʻoe i kēlā me kēia lā i loko o kahi aniani, hiki iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano o kou kino, a ʻo ka mea nui, ʻo ka pēpē. Loaʻa iā Syrup kahi hopena immunostimulate a me ka antibacterial ma luna o nā ʻōnaehana nui o ke kino. ʻO nā mea pōmaikaʻi i loaʻa i loko o ka wai wai e hoʻohemo i ka kolamu mai ke koko a kuleana ke kūpaʻa o nā paia o nā cell. 
No laila, ua kapa lōʻihi kēia mau hua gula i kapa ʻia ʻo "pills o nā ʻōpio."
ʻO ka ʻaoʻao ʻē aʻe o kēia mau huaʻaa e hoʻokumu lākou i nā hopena kūloko. Hoʻopili ʻia kēia huahana no ka poʻe i loaʻa nā maʻi o ka puʻuwai maʻi mākeke (hepatitis), bile (cholecystitis), a i ʻole pancreas (pancreatitis).
I ka manawa pinepine, ua hoʻopili ʻia ka wai inu hua o ka kai ʻula e like me ka papa o ka mālama ʻana i ka mālama antibiotika. Hoʻokomo nā mea hoʻonaninani i ka pūpū i nā mea kanu o nā lāʻau mai ke kino, e pale ai i kā lākou hōʻemi a me nā hopena hou aku. I waena o nā mea ʻē aʻe, ʻo nā mea hoʻomohala maikaʻi e loaʻa ana i ka wai wai e pale i nā pōpoki a me ka pākia pōpilikia mai ka ʻike ʻana i nā paia o loko o nā kīʻaha koko. 
Ke hoʻomau nei lākou, a no laila kū kū i ka atherosclerosis. Ma hope o ka wehewehe kikoʻī ʻana i nā pōmaikaʻi, hiki iā ʻoe ke hele i kahi kikoʻī kikoʻī no ka hua o ka buckthorn moana.
Hiki ke hoʻohana i ka momona mai kēia mau huaʻai e like me ke choleretic, laxative, anti-inflammatory a me hemostatic agent. Hoʻohana ʻia ia ma ke ʻano knnē a me ka hoʻopuni e hoʻopuni ai no ka mālama ʻana i ke kinina.
ʻEnehana lako
ʻO ka wai o kēia mau huaʻaina e pono i loko o ka friji o ka hale hoʻokipa ma ka hoʻoilo a i ke kauwela. ʻO 250 ml o kēia pākuhi ka mana o ka hana maʻamau o kēlā me kēia lā e pono ai no ka hana alanilima a me ka maikaʻi o ke kino. ʻO ka pilikia wale nō ma hope o 5 mau lā ka hoʻomaka ʻana o nā kaʻina ʻōpiopio ma kēia mea hou. No laila, ʻo ke ala maikaʻi loa e mālama i nā waiwai pono, he wai ʻai maloʻo me ka buckthorn kai, kahi hiki ke mālama ʻia i loko o kahi manuahi no kahi palaka holoʻokoʻa. I ka pau ʻana o ka manawa, hoʻomaka wale ia e uhi ʻia me nā aniani kristal. 
Hiki iā ʻoe ke hue i ka wai i loko o:
- nā kūlū lima i hoʻopaʻa ʻia;
- nā kīʻaha pepa maʻamau;
- mau hao palaoa no ka hau;
- nā meaʻai meaʻai.
Kuhi i ke kīla i ke ala āpau i nā kihi. Pono ʻoe e haʻalele i ka 3-4 cm ma luna no laila e hoʻonui ka pulupulu i ka nui.
Pono nā huaʻona no nā ʻano huaʻai hua ʻai i ka hopena o ke kauwela a i mua o Kepakemapa paha. ʻO ka hua kūpono o kēlā me kēia pākihi mai 8 a 10 kg. Hāʻawi kahi ʻano hua i kahi kukui ʻōmaʻoma e hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau no ka hoʻohana pono ʻana.
Ma hope o ke kāʻili ʻia o nā hua, pono e hoʻokaʻawale ʻia, e hoʻokaʻawale i nā ʻōpala a me nā hua i poha ʻia. A laila he mea nui e holoi pono iā lākou, ʻo ka mea maikaʻi ma lalo o ka wai e kahe ana. Ke maloʻo lākou, pono ʻoe e ukali i ka algorithm aʻe no kēia ʻano hiʻohiʻona ʻono no ka wai wai ʻai o ka buckthorn moana me nā ʻōlelo aʻoaʻo:
- ʻO ka papa inoa o nā mea pono e pono ai: hoʻokahi ipu o ka wai loko o ka wai moana, 2-5 tbsp. la l ka meli a me ke kōleʻa (hoʻohui ʻia i ka momona) a me kahi lita o ka wai.
- Māʻī i ka wai. Hoʻokomo ʻia nā hua maloʻo i loko o ka pā enamel. I mea e hou ai, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi mākaʻi, ʻōwili pālima a i ʻole nā mea ʻaina ʻai (blender). ʻO ka Knead pilala ʻaʻole pono loa, akā a oki wale i ka wai ʻala.
- Kānana. E lawe i kahi sieve, kau iā ia i ʻelua mau ʻāpana ana a ninini i ka mea inu hopena. Hiki ke hoʻopili ʻia nā lehelehe me kahi puna. Hoʻokomo kahi aniani inu i loko o ka friji.
- Hoʻohana wela. E ninini i ka pā i loko o ka ipu kīkī a ninini i kahi lita o ka wai. E uhi i ka ipu me ka simmer ma luna o ka wela haʻahaʻa no 10 mau minuke. Ma ke kaʻina hana, pono e hoʻohui ʻia ke kō, hoʻōla ʻoluʻolu i kēia wai wai o ka buckthorn.
- Hoʻohui mea. Hoʻohui wale ka meli me ka mea ʻoluʻolu iki, no ka mea, ua hoʻohiolo ʻo ia i kona mau waiwai, a me ka waiʻala. No kahi kuʻuna, ua ʻōlelo ʻia e hoʻomoʻa i ke kōpō me ka kalama, nā pōpō, ka mint a me ka vanilla.
- A laila e hoʻokaʻawale hou ka cocktail hopena, e ʻae i ka hui ʻana e kū no kahi 20 mau minuke. I kēia hihia, pono ke hana i ka hopena o kahi thermos - e kāwili i ka ipu me ka foil a i kāwele paha.
E kiʻi i ka hilo nui ma ka puka ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka pōkole ma ka cheesecloth. No ka hana i kēia, kānalua i ka ʻeke a puni ka waihona, e kaomi iki.
No laila, ua mākaukau kekahi mau ala maʻalahi a ʻo ka elixir o ke olakino. ʻO ka hopu nui pehea e hana ai i ka hua o ka buckthorn moana e pono ai ʻoe e helu pololei i ka hoʻohālikelike ʻana a me ka manawa kuke. Hoʻohui ʻia nā mea āpau i ka ʻono.
